Monthly Archive: styczeń 2022

Dieta Ketogeniczna: Zasady i Efekty dla Organizmu

Dieta Ketogeniczna: Co to jest i jak działa na organizm? Dieta ketogeniczna to sposób odżywiania polegający na ograniczeniu ilości węglowodanów, a jednocześnie zwiększeniu spożycia tłuszczów. W ten sposób organizm zmuszony jest do korzystania z...