Miesięczne Archiwum: grudzień 2020

Jak Zbilansować Dietę Wegetariańską lub Wegańską?

Dieta wegetariańska lub wegańska może być bardzo zdrowa, jeśli jest odpowiednio zbilansowana. Jednakże, pozbycie się mięsa i innych produktów zwierzęcych z diety wymaga świadomych wyborów żywieniowych, aby zapewnić odpowiednią ilość składników odżywczych. W tym...

Jak działa lukrecja?

Chyba każdy z nas kojarzy ciemnobrązowe albo wręcz czarne landrynki albo żelki, których smak lubili tak naprawdę tylko nieliczni. Na pewno każdy z nas chociaż raz słyszał, że zawdzięczają one swój specyficzny kolor i...