Korzystny wpływ czarnuszki na zdrowie znały już nasze prababki. To ziarna tej niepozornej rośliny od lat dodaje się do ciężkostrawnych potraw, które mogą powodować nieprzyjemne skutki gastryczne. Olej z czarnuszki wykorzystywany jest w pielęgnacji...
Rosnąca świadomość na temat wpływu glutenu na ludzki organizm sprawiła, że gałąź produktów bezglutenowych rozwija się w zawrotnym tempie. Dziś już bez problemu znajdziemy zamienniki niemal każdego produktu mącznego, który sprawdzi się dla każdego,...
Wanilia kojarzona jest przede wszystkim ze słodkościami. Nie bez powodu! Ekstrakt z wanilii często wykorzystywany jest w kuchni do tworzenia najróżniejszych wypieków. Jest podstawą ciast, biszkoptów, mrożonych deserów czy tortów, nadaje specyficzny aromat i...
Borówka amerykańska jest rośliną, która coraz częściej uprawiana jest w naszych ogródkach. Jest nie tylko bardzo smaczna i prosta w uprawie: jej zdrowotne właściwości znane są na wielu kontynentach. Borówki są doskonałym źródłem wielu...
Zdrowy styl życia jest pragnieniem większości z nas. Aby utrzymać nienaganną sylwetkę, dobre samopoczucie i zdrowie, coraz częściej spożywamy jedzenie lepsze jakości, ograniczamy chemiczne dodatki spożywcze i zaczynamy walkę z lenistwem. Dużym problemem jest...
W XXI wieku wielu z nas boryka się z problemem wiecznego braku czasu. Jest to przeszkoda nie tylko w życiu społecznym ale i w utrzymaniu zdrowego trybu życia. Zbilansowana dieta, aktywność fizyczna i odpowiednia...
Moda na zdrowy tryb życia nie przemija: każdy z nas coraz częściej zwraca uwagę na jakość jedzenia, zbilansowaną dietę i aktywność fizyczną. Wiele osób jednak nie wyobraża sobie życia bez słodkich przyjemności, często zapominając...
Który magnez jest najlepiej przyswajalny? Przegląd różnych form magnezu i ich właściwościKoncentracja uwagi u dziecka: strategie i ćwiczenia wspierające skupienie i zdolności poznawcze
Olej do zmywania makijażu – skuteczny naturalny kosmetyk dla skóry
Najlepsze stylizacje na wiosnęJak Zbilansować Dietę dla Poprawy Energii i Wydolności Fizycznej?Zdrowe Przekąski na Diecie: 7 Pomysłów na Sycące i Niskokaloryczne Opcje
Ajurweda – najstarszy system leczniczy, który łączy ciało i duszę
Najnowsze komentarze